O Chá Flor ou Flor de Chá é uma combinação de chás e tisanas embrulhados firmemente em folhas de chá verde e botões de flores habilmente entrelaçados à mão, em torno de flores secas como o crisântemo, jasmim, calêndula, lírio ou osmanthus. Quando mergulhada em água quente num bule de vidro, as folhas de chá verde abrem-se e a flor "floresce", criando um efeito estético único, enquanto fornece também todos os benefícios para a saúde das ervas contidas no embrulho.
As flores de chá não é para serem preparadas com pressa. De raízes na China, tem sido tradicionalmente usado como uma longa lista de benefícios para a saúde devido à presença de catequinas, flavonóides, aminoácidos e outros antioxidantes no chá verde, bem como aos componentes individuais de cada embrulho, que normalmente incluem diferentes vitaminas, minerais e compostos orgânicos activos.
As flores de chá são um óptimo antioxidante, com benefícios que incluem a melhoria do processo metabólico, a protecção da pele, a prevenção de doenças crónicas, diminuição do stresse, melhoria da saúde bucal e cardíaca, estimulação da função cognitiva e redução das inflamações. Também ajuda em questões respiratórias e promove uma boa digestão.
